Nuestra misión es ayudarte a vivir mejor en este mundo moderno
Si últimamente no te has estado sintiendo bien, esto es para ti
Sabemos que hoy en día todo va muy rápido y que la cosa puede ser abrumadora, pero calma.
Aquí hay algo que te puede ayudar. Recibe GRATIS una meditación para volver a la calma cada vez que lo necesites.
Todo lo que encuentras aquí está diseñado para que vayas hacia adentro, te conozcas, entiendas cosas que no sabías y puedas vivir tu vida más fácil, más alegre, más tranquila…
Y aunque no tenemos una píldora mágica que te solucionará todo en un abrir y cerrar de ojos, sí tenemos una serie de herramientas, ideas y recursos que te van a ayudar a entender cómo puedes navegar mejor tu vida en un mundo como el de hoy.
¿Estás lista?
Sobre Inside You
Hay algo de lo que estamos convencidas y es que este es un gran momento de la humanidad para estar vivas. Si miras hacia atrás la evolución de los seres humanos, te darás cuenta que como humanidad nunca habíamos estado tan avanzados, pero a la vez ¿nunca habíamos estado tan tristes y enfermos?
Let's face it. El mundo moderno está lleno de cosas maravillosas, pero también está lleno de retos.
Vivimos hiperconectadas, tenemos la sensación constante de que todo va muy rápido, sentirnos agotadas es pan de cada día, disponemos de infinita información y sobre estimulamos nuestros cerebros todoo el tiempo. Tenemos cientos de opciones en nuestras manos que nos hacen difícil responder hasta simples preguntas como ¿qué música será pongo? o ¿qué película vemos hoy?
En teoría muchas de estas cosas nos hacen la vida más fácil, pero en la práctica nos han hecho sentirnos más ansiosas, estresadas y solas.
No hay nada malo en ti. Todo esto es muy nuevo. Hemos evolucionado tecnológicamente muy rápido en los últimos años y la evolución del cerebro no va a la misma velocidad.
Por eso es normal hoy en día sentirte confundida.
La buena noticia es que hay información y herramientas para entender cómo funcionas tú y aprender cómo puedes usar todas las maravillas que tenemos disponibles hoy en día, a tu favor.